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断奶要挤奶吗,断奶时能挤奶吗,断奶要几天可以挤奶吗

女性在生了宝宝之后,为了能够让宝宝有母乳吃,所以都会食用能够下奶的食物,来增加乳汁的分泌。不过,宝宝通常在一岁左右断奶,这时候宝妈就需要采取一些措施来回奶了,在回奶时经常都会有胀痛的感觉。那么,断奶要挤奶吗?回奶期间还要挤奶吗?

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断奶要挤奶吗?在回奶期间也是要挤奶、吸奶的,宝妈都需要尽量将奶水排空。在回奶的时候,大多数女性都会有涨奶的现象,这时候宝妈就可以通过挤奶或者吸奶器,来缓解涨奶的情况。这不但可以消除涨奶所带来的不适感觉,而且还能够防止奶水淤积在乳腺中,进而降低乳腺堵塞、乳腺炎的发生几率。

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宝妈在用吸奶器吸完奶水之后,可以使用热毛巾来热敷乳房,这能起到缓解胀痛的作用。此外,热敷可以让堵塞在乳腺里面的乳块变软,进而改善乳房内部的循环情况。在进行热敷的时候,应该避开乳晕、乳头位置。热敷时温度不能太高,以避免烫伤皮肤。

在宝妈感觉涨奶的时候,也可以对乳房进行按摩,这也能够缓解不适感觉。要是在按摩的时候,发现乳房的某处胀痛十分明显,就应该在这个位置稍稍用力挤压。

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