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一岁宝宝断奶怎么断(适合一岁宝宝科学断奶的方法有哪些)

导读:在孩子渐渐长大后就会面临断奶的事情,这也是孩子面对更多食物现在、需要逐步独立的时候。当然首先需要考虑的是断掉夜奶的问题,这是关系着孩子在夜间有良好的睡眠,建立好的睡眠习惯,也关系着孩子的生长需要,毕竟孩子的体内褪黑素是在夜间达到分泌高峰的,这些都是促进生长发育、长高的关键所在。一岁宝宝断奶怎么断

一岁宝宝断奶怎么断(适合一岁宝宝科学断奶的方法有哪些)

一岁宝宝断奶怎么断

1、选择此时断奶

我们都是建议孩子是可以母乳到2岁或者是更长的时间的,但是到了孩子满6个月之后也是可以根据自家的实际情况来做决定。

如果想让孩子顺利地断掉母乳,开始适应其他的食物为主要的食物来源是需要有个过渡的过程。首先要让孩子慢慢地去适应、接受配方奶的味道,之后再一顿一顿地去替代母乳。可以先一次替代,适应了3到5天后,再去逐步地增加到2次、3次到完全替代母乳。

一岁宝宝断奶怎么断(适合一岁宝宝科学断奶的方法有哪些)

2、可以选择的替代母乳的食物

这个时期的宝宝是可以像大人一样去饮食了,只是也需要以清淡、营养均衡为主。在主食上可以给宝宝提供面包、面条、麦片、米饭、土豆、红薯、山药等,在烹饪的方式上可以多样化,让食物看起来更有食欲和美感。

在小朋友们比较抗拒的果蔬类食物方面,是可以在每顿饭的安排上都有蔬菜,让孩子有中认识,蔬菜是食物的一部分,需要孩子们慢慢地去适应。

水果就可有切成孩子们方便拿取的大小,很适合孩子们随时拿取就吃了。

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重点提示:成长中的孩子们是需要不断地适应不同食物种类的,这些都是有益于他们健康成长。做家长的只需要把健康、适合孩子的食物带到他们的面前。

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