子宫一度脱垂（子宫一度脱垂是什么程度，可以自愈吗）

来到这世界以前人们有一间宝贵的“房屋”——母亲的子宫，这所房屋以前给予人们哺育和庇佑，可如果子宫闲置不用，沒有使用子宫肌康复治疗，总有宝妈们产生“子宫脱垂”的危機。

什么叫子宫一度脱垂?

子宫一度脱垂通常见于生完孩子女士、中老年人，通常就是指子宫顺着阴道内降低，子宫外口达坐骨棘下列。

除此之外，防止子宫下垂有以下内容：

1.防止重体力活。过多的体力活是子宫脱垂的关键缘故。尤其是生完孩子要适度缓解，防止体力劳动。

2.增强体质，重视营养成分的补充。生完孩子要填补全面的营养，要开展康复治疗，避免子宫衰老。

3.妥善处理孕妇分娩期。自然分娩期沒有解决好，导致的损害会提升子宫脱垂的病发概率。

4.维持稳定情绪，按时妇科体检。维持情绪，降低心理压力，清除焦虑不安、抑郁等消极情绪，也要坚持不懈地进行按时妇科体检，清除病症的概率。

温馨提醒

假如在孕初期出現子宫脱垂时必须要控制好心态，不可以有过多的焦虑不安及抑郁等心情，要不然会提升子宫的收拢，乃至会造成小产，要学会好好地调节好心态。倘若子宫脱垂十分严重得话，要在大夫的具体指导下挑选子宫托，另一个要按时的看医生做孕检，不可以长期的久站或者久蹲，挑选左边卧的睡眠姿态。