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断奶时吃维生素b6吗(断奶时吃维生素b6吗,吃多少)

断奶是每一位母乳喂养的宝妈都需要经历的阶段,断奶过程比较复杂而且痛苦,很多想要断奶的宝妈都会想尽各种办法来断奶,有些宝妈会服用一些维生素b6来帮助自己断奶,所以很多宝妈都想知道断奶时吃维生素b6吗?吃多少?

断奶时吃维生素b6吗(断奶时吃维生素b6吗,吃多少)

断奶时吃维生素b6吗?事实上,断奶可以适量的吃一些维生素b6,维生素b6的回奶效果很好,一定程度上能为宝妈们减轻会奶涨痛的感觉。如果不知道吃多少,那么一定要咨询医生来确定需要服用得剂量,千万不要自己盲目的服用,如果服用过多会对身体造成影响,如果服用剂量过少又不会有什么明显的效果,所以在服用维生素b6时一定要事先咨询医生。

断奶时吃维生素b6吗(断奶时吃维生素b6吗,吃多少)

在断奶的过程中一定不要吃一些汤水类的食物,要不然母乳会增多,就不好断奶了。在断奶时可以适当吃一些容易导致回奶的食物,比如韭菜,麦芽水等。这些食物会导致宝妈回奶,对断奶有一定的帮助,要切记不要吃一些鲫鱼汤,或者其他汤类。

断奶时吃维生素b6吗(断奶时吃维生素b6吗,吃多少)

在断奶时适当的服用维生素b6可以让断奶更加轻松,除此之外还可以通过服用药物来辅助断奶,但是不到万不得已的时候千万不要使用药物断奶,药物的残留会对宝妈的身体造成影响,甚至会影响到宝宝。回奶针也是乳次,不到迫不得已,不要使用。

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