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断奶需要吃回奶药吗(断奶一定要吃回奶药吗,有什么可以替代的)

断奶是宝宝必须要经历的一个过程,而断奶对于宝宝来讲可以说是残酷的,也可以说是有益健康的。但是,为了宝宝的健康,必须要让宝宝经历这样的过程,宝宝在1岁左右就可以断奶,那断奶需要吃回奶药吗?有什么能替代回奶药的吗?

断奶需要吃回奶药吗(断奶一定要吃回奶药吗,有什么可以替代的)

断奶需要吃回奶药吗

断奶的方法有很多种,不是非得要吃回奶药,假如母亲奶胀不是很严重的话,尽量别吃回奶药。回奶药可能会影响再怀孕时喂奶,不利于二胎宝宝的生长,因此给大家介绍这几种断奶法,可以代替回奶药。

1.喝咸一点的汤。咸味有收敛功效,喝咸一些的汤、吃咸一些的食物,可以有效减少泌乳。

2.喝浓茶。茶亦有收敛效果,喝浓茶能减少泌乳。但睡眠差或有贫血的乳母要慎用,因茶有提神减睡意的效果,也会妨碍肌体对铁的吸收。

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3.以素食代替膏汤、炖肉类食物。

4.以凉性食物代替热性温性的滋补类肉食。如芹菜、西瓜、黄瓜、梨等都是凉性食物,多吃此类食物而暂不吃羊肉、牛奶、牛肉、红枣等温补类食物,也可有助于减少泌乳。

5.丝瓜、莲子、猪蹄汤、鲫鱼或鲤鱼汤都有促进乳汁分泌的效果,此时尽量不吃。

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